肩部受傷令吉姆（丹尼斯·奎德 Dennis Quaid 飾）不得不放棄了自己在棒球事業(yè)上的大好前途成為了一名教師。幸福的婚姻生活和平靜的教師生涯都沒能熄滅吉姆內(nèi)心里對于棒球的熱情和喜愛，可是在現(xiàn)實之中，他只能無奈妥協(xié)。學(xué)校組建了一只棒球隊，吉姆是教練這一職位首當(dāng)其沖的人選，在和隊員的接觸與訓(xùn)練之中，吉姆漸漸發(fā)現(xiàn)，心中有些熱烈的情感正在漸漸復(fù)蘇。
為了鼓勵隊員們訓(xùn)練，吉姆和他們打了一個賭，如果球隊能夠獲得全國賽的資格，他就會重回大聯(lián)盟。沒想到，隊員們實現(xiàn)了他們的承諾，現(xiàn)在輪到吉姆了。在吉姆面前的，不僅僅是來自家庭的反對和壓力，還有自己30歲的“高齡”，重重阻力面前，吉姆能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想嗎？
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