江天藍（劉濤 飾）和劉展鵬（涂松巖 飾）結婚了八年，也吵了八年，終于不堪忍受婚姻生活折磨的兩人決定離婚。之后，劉展鵬結識了公司里新來的女同事杜敏秋（潘雨辰 飾），兩人之間漸漸碰撞出了愛情的火花，劉展鵬眼看著就要向人生的下一個階段邁進。
這邊廂，婚后就再也沒有外出工作過的劉天藍必須為自己的將來打算了。她來到了主任醫(yī)師韓向東（蘆芳生 飾）的家中，成為了一名鐘點女工。江天藍崎嶇的身世和單純善良的性格漸漸吸引了韓向東的注意，在后者的幫助下，江天藍考取了營養(yǎng)師的資格證書，為她的職路開辟了新的方向，在此過程中，兩顆孤獨受傷的心亦漸漸靠近。
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