戴安娜（米歇爾·羅德里格茲 Michelle Rodriguez 飾）是一位脾氣非常火爆的女高中生，經(jīng)常和別人一言不合，就能走到要干架的地步。戴安娜有一個(gè)名叫泰尼（雷·圣蒂亞戈 Ray Santiago 飾）的弟弟，他們的父親桑德羅（保羅·考爾德倫 Paul Calderon 飾）一直想要將泰尼培養(yǎng)成一名拳擊手，哪知道，戴安娜竟然對(duì)拳擊這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣，當(dāng)她表示想要學(xué)習(xí)拳擊時(shí)，卻遭到了父親的反對(duì)。
戴安娜不是那種會(huì)輕易善罷甘休的女孩，她偷偷的私底下找了一個(gè)拳擊教練，開始練拳。在她的身上，綻放出了非常杰出的拳擊天賦，經(jīng)過一段異常艱苦的訓(xùn)練之后，戴安娜終于能夠站在擂臺(tái)之上了。
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